Hier findest du “Rezepte”, wie du dir Glücksportionen zubereiten kannst. Mach sie dir zur Gewohnheit – und deine Lebensqualität steigt locker auf das Doppelte. Du kannst dir das noch nicht vorstellen? Na, dann lies los – dafür sind die vielen prickelnden Details im Glückskunst-Blog ja da!
Glückskunst - Berühr dich glücklich und Glücksportionen
Der Juni bringt den Höchststand der Sonne mit sich, die Hoch-Zeit des Lichts. Goldene Sonnenkraft durchflutet die Sommertage und wir sammeln sie mit Freude, zusammen mit Ideen für individuelles Feiern der Sommersonnenwende. Am Freitag, 17. Juni 22 um 18:00 Uhr treffen wir uns virtuell im…
Amrita TorosaMai 18, 2022
Berührung löst wohlige Glücksgefühle aus, das hast du sicher schon erlebt. Bei Umarmungen oder Massagen. Weißt du schon, dass auch deine eigene Berührung deinen Körper in Glückshormonen badet? Genieße es selbst beim Berühr-dich-glücklich-Fest! Am Mittwoch, 18. Mai 22 um 18:00 Uhr treffen wir uns virtuell…
Amrita TorosaApril 25, 2022
. Wenn ich von Berührung spreche, habe ich zuerst das Bild vor mir, wie Hände auf Haut liegen. Wie ich zum Beispiel meine Hände an meine Wangen lege wie in der Kinnstütze beschrieben. Berührung von außen eben, das ist das Gewohnte. Daneben gibt es auch…
Amrita TorosaApril 1, 2022
Als ein Highlight der Reise in Glücksportionen machen wir eine kleine, feine Feier für unsere Lebenslust. Ein Fest für deine lachende Lebensfreude. Am Montag, 25. April 22 um 18:00 Uhr treffen wir uns virtuell im Zoom-Raum und feiern unsere Lebensfreude, die Kraft des Lachens und den Vorabend…
Amrita TorosaMärz 19, 2022
Eine Freundin von mir hat eine Liste: Dinge, die sie zum ersten Mal in ihrem Leben tut. Diese Liste könnte ich heute ergänzen: Ich bin zum ersten Mal bei der Blognacht von Anna Koschinski. Es ist aufregend und prickelnd und ich bin sehr gespannt, was…
Amrita TorosaMärz 11, 2022
Februar 2022. Das Bild vom großen Weltschmerz hat neue Szenen bekommen, hinzugefügt durch den Konflikt um Ukraine und Russland. Darf ich von alltäglichen Dingen sprechen, wenn Krieg tobt? Darf ich vom inneren Frieden sprechen, wenn ein äußerer Krieg die Sprache meiner Freunde verändert? Darf ich vom kleinen…
Amrita TorosaFebruar 28, 2022
Als ein Highlight der Reise zum Glückstag machen wir eine kleine, feine Feier zum Frühling. Ein Fest für deine glücklichen Frühlingsgefühle. Am Freitag, 18. März 22 um 18:00 Uhr treffen wir uns virtuell im Zoom-Raum und feiern die Auferstehung des Lebens im Frühling. Anmeldeschluss für dieses Fest…
Amrita TorosaFebruar 25, 2022
Willst du aufblühen in deiner Kraft und jeden Tag Glücksportionen für dich kreieren? Wünschst du dir für dein Glück tiefe Wurzeln, die dir Standfestigkeit geben, um jeden Sturm zu überstehen? Möchtest in Krisen stabiler und geschmeidiger sein? Willst du in den guten Tagen mehr Lebensfreude und…
Amrita TorosaFebruar 23, 2022
Was für eine gute Idee! Tipps und Texte zur Selbstfürsorge sammeln und zugänglich machen. Wer sollte denn gut für uns sorgen, wenn nicht wir selbst? Dieser Artikel ist entstanden als Teil der Blogparade #SelbstfürsorgeStärken von Anna Koschinski Diese Blogparade ist toll, um Wissen zu teilen, neue Ideen…
Amrita TorosaFebruar 14, 2022
Als ein Highlight der Reise zum Glückstag machen wir eine kleine, feine Feier zum Valentinstag. Ein Fest für deine schönste Liebesbeziehung. Am Montag, 14. Februar 22 um 18:00 Uhr treffen wir uns virtuell im Zoom-Raum und feiern unsere Liebe zu uns selbst und unsere Verliebtheit ins Leben. Man…
Amrita TorosaFebruar 5, 2022
Die Reise geht über den Glückstag hinaus! Seit dem 21. März 2022 gilt dieser Link: Reise in GlücksportionenBis zum 20. März 2022 war dieses Angebot gültig: Alles neu hinzugekommene findest du hier. Du bekommst auf dieser Reise jede Woche Gelegenheit zum Glücklichsein. Einen Impuls, eine Glücksportion. Mit…
Amrita TorosaJanuar 21, 2022
Christine Winter hat mich eingeladen zu einem Gespräch in ihrem Mutismus-Podcast. Ich habe mich riesig gefreut und mit Begeisterung zugesagt. Was Mutismus ist, habe ich mir vorher von Christine erklären lassen: Mutismus bedeutet, dass Kommunikation nicht geht, obwohl du eigentlich schon sprechen kannst. Und je…
Amrita TorosaNovember 14, 2021
Du bekommst mit diesem Adventskalender virtuell für jeden Tag vom 1. bis zum 24. Dezember 2021 eine liebevolle Glücksportion mit beglückenden, berührenden Erlebnissen. Jeder dieser freundlichen Impulse schenkt dir eine Gelegenheit, dich zu lieben, wohl zu fühlen und glücklich mit dir zu sein. Jede Portion ist so…
Amrita TorosaOktober 4, 2021
Wann kommt der Adventskalender, der für liebevolle Momente im Alltag eines Singles sorgt? Mit dieser Frage fing alles an. Denn dazu sagte ich schneller "Jetzt!", als der Nikolaus seinen Rucksack auf den Rücken hieven kann. Die Frage kam von Christof Herrmann. In seinem Blog einfachbewusst.de teilt…
Amrita TorosaSeptember 24, 2021
In den letzten Wochen ist mir das verstärkt bei meinen Freunden aufgefallen. Jemand ist müde oder gestresst, die Augen brennen und dann werden die Augen gerieben. Manchmal mit den Fingern, manchmal fährt er oder sie mit den Handkanten, fast schon Fäusten, über die Augenlider. Aua.…
Amrita TorosaAugust 6, 2021