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Berühr dich glücklich

Berühr dich glücklich

Berührung von Innen

. Wenn ich von Berührung spreche, habe ich zuerst das Bild vor mir, wie Hände auf Haut liegen. Wie ich zum Beispiel meine Hände an meine Wangen lege wie in der Kinnstütze beschrieben. Berührung von außen eben, das ist das Gewohnte.  Daneben gibt es auch…
April 1, 2022
Berühr dich glücklich

Taktiler Wohlstand

Wohlstand und Glück sind eng verwandt. Glücklich sein fällt leichter, wenn alles wohl um uns steht, wahr? In unserer Gesellschaft denkt man dabei gewöhnlich an Geld und materielle Dinge, denen wir nachjagen. Diesmal machen wir es anders - hier geht es um eine Art von…
Juli 11, 2021
Berühr dich glücklich

Nährende Selbst-Berührung

Berührung tut gut ... und es gibt so viele Varianten. Kennst du schon die Nährende Selbst-Berührung (NSB)?   Das ist eine besonders genussreiche und effektive Art zu berühren. Seit ich sie praktiziere, ist mein Leben sehr viel glücklicher geworden. In Gesprächen erwähne ich sie oft.…
Juni 5, 2021
Berühr dich glücklichGlücksportionen

#beruehrdichgluecklich

Berührung macht glücklich. Das gilt natürlich nur für liebe - und respektvolle Berührung, wie unser menschlicher Körper sie von Natur aus braucht. Du stabilisierst dein Glück und stärkst dein Immunsystem, wenn du dich selbst freundlich berührst. Mit der Aktion #beruehrdichgluecklich bekommst du alle Infos, die…
Februar 2, 2021
Berühr dich glücklichGlücksportionenLiebesglück alleine - für Selbstliebende

Berühr-Proviant – Kleine Berührung

Dieser Beitrag gehört zur Aktion #beruehrdichgluecklich. Hier findest du Anleitungen für Proviant-Berührungen. Anfangs wurden sie Kleine Berührungen genannt. Damit kannst du dein Wohlbefinden, dein Immunsystem und deine Glücksfähigkeit stärken. Das erste Mal lief die Aktion vom 02. Februar bis zum 20. März 2021. Denn der 20. März ist…
Februar 2, 2021
Berühr dich glücklich

Berührung und Wissenschaft

Seit ich die segensreiche Auswirkung von Berührung entdeckte, bin ich glücklich, ein so wirksames und dabei einfaches Mittel für mein Wohlergehen zu haben. Genauso beglückend ist es, dieses Wissen und Werkzeug weiter zu geben. Wenn ich dazu beitrage, dass andere Menschen sich ebenfalls mit Selbst-Berührung…
Januar 3, 2021
Berühr dich glücklich

Berührung ist mein Koffein

Mein Liebster greift schlaftrunken nach dem Wecker und stellt ihn aus. Dann bewegt er sich langsam in die Senkrechte und nimmt Kurs auf die Küche. Ein paar Minuten später sind von dort typische Geräusche zu hören: Kaffeemühle, kochendes Wasser, Gluckern beim Einschenken, Aaaaaah. Erst wenn das Koffein…
Juli 25, 2020