Berührung, Taktiler Wohlstand und Hautmahlzeit Archive

Berührung, Taktiler Wohlstand und Hautmahlzeit Liebesglück für Singles - Selbstliebe Zu Allgemein

Selbstberührung tut gut – im Podcast von Christine Winter

Christine Winter hat mich eingeladen zu einem Gespräch in ihrem Mutismus-Podcast. Ich habe mich riesig gefreut und mit Begeisterung zugesagt. Was Mutismus ist, habe ich mir vorher von Christine erklären lassen: Mutismus bedeutet, dass Kommunikation nicht geht, obwohl du eigentlich schon sprechen kannst. Und je…

Amrita TorosaNovember 14, 2021

Berührung, Taktiler Wohlstand und Hautmahlzeit Zu Allgemein

Diese Berührung ist gut für deine Augen

In den letzten Wochen ist mir das verstärkt bei meinen Freunden aufgefallen. Jemand ist müde oder gestresst, die Augen brennen und dann werden die Augen gerieben. Manchmal mit den Fingern, manchmal fährt er oder sie mit den Handkanten, fast schon Fäusten, über die Augenlider. Aua.…

Amrita TorosaAugust 6, 2021

Berührung, Taktiler Wohlstand und Hautmahlzeit Liebesglück für Singles - Selbstliebe Zu Allgemein

Trost-Umarmung

Wenn Leben weh tut, ist eine tröstliche, warmherzige Umarmung genau das, was hilft. Aber oft ist gerade niemand da, den du um eine Umarmung bitten kannst. Dann kannst du dir zuerst einmal selbst helfen. Bis du einen anderen Menschen gefunden hast, der dich liebevoll umarmt,…

Amrita TorosaAugust 4, 2021

Berührung, Taktiler Wohlstand und Hautmahlzeit Glücksportionen Liebesglück für Singles - Selbstliebe Zu Allgemein

Taktiler Wohlstand

Wohlstand und Glück sind eng verwandt. Glücklich sein fällt leichter, wenn alles wohl um uns steht, wahr? In unserer Gesellschaft denkt man dabei gewöhnlich an Geld und materielle Dinge, denen wir nachjagen. Diesmal machen wir es anders - hier geht es um eine Art von…

Amrita TorosaJuli 11, 2021

Berührung, Taktiler Wohlstand und Hautmahlzeit Zu Allgemein

Nährende Selbst-Berührung

Berührung tut gut ... und es gibt so viele Varianten. Kennst du schon die Nährende Selbst-Berührung (NSB)? Das ist eine besonders genussreiche und effektive Art zu berühren. Seit ich sie praktiziere, ist mein Leben sehr viel glücklicher geworden. In Gesprächen erwähne ich sie oft.…

Amrita TorosaJuni 5, 2021

Berührung, Taktiler Wohlstand und Hautmahlzeit Glücksportionen Liebesglück für Singles - Selbstliebe Zu Allgemein

#beruehrdichgluecklich

Berührung macht glücklich. Das gilt natürlich nur für liebe - und respektvolle Berührung, wie unser menschlicher Körper sie von Natur aus braucht. Du stabilisierst dein Glück und stärkst dein Immunsystem, wenn du dich selbst freundlich berührst. Mit der Aktion #beruehrdichgluecklich bekommst du genug Infos, um…

Amrita TorosaFebruar 2, 2021

Berührung, Taktiler Wohlstand und Hautmahlzeit Glücksportionen Liebesglück für Singles - Selbstliebe

Kleine Berührung

Dieser Beitrag gehört zur Aktion #beruehrdichgluecklich. Hier findest du Anleitungen für Kleine Berührungen. Damit kannst du dein Wohlbefinden, dein Immunsystem und deine Glücksfähigkeit stärken. Das erste Mal lief die Aktion vom 02. Februar bis zum 20. März 2021. Denn der 20. März ist der Internationale Tag des…

Amrita TorosaFebruar 2, 2021

Berührung, Taktiler Wohlstand und Hautmahlzeit

Berührung und Wissenschaft

Seit ich die segensreiche Auswirkung von Berührung entdeckte, bin ich glücklich, ein so wirksames und dabei einfaches Mittel für mein Wohlergehen zu haben. Genauso beglückend ist es, dieses Wissen und Werkzeug weiter zu geben. Wenn ich dazu beitrage, dass andere Menschen sich ebenfalls mit Selbst-Berührung…

Amrita TorosaJanuar 3, 2021

Berührung, Taktiler Wohlstand und Hautmahlzeit Glücksportionen Liebesglück für Singles - Selbstliebe

Berührung und Hautmahlzeit

Eine unerschöpfliche Kraftquelle! Mit der Hautmahlzeit kannst du dich glücklich machen, deine Zufriedenheit stärken und Kraft schöpfen. Sie schenkt dir viel Freude. Wir befassen uns gleich intensiver damit ... davor sprechen wir über die Basis.Berührung tut gut. Ein Kind spürt das, wenn es von seinen…

Amrita TorosaNovember 27, 2020

Berührung, Taktiler Wohlstand und Hautmahlzeit Glücksportionen Liebesglück für Singles - Selbstliebe Zu Allgemein

Berührung ist mein Koffein

Mein Liebster greift schlaftrunken nach dem Wecker und stellt ihn aus. Dann bewegt er sich langsam in die Senkrechte und nimmt Kurs auf die Küche. Ein paar Minuten später sind von dort typische Geräusche zu hören: Kaffeemühle, kochendes Wasser, Gluckern beim Einschenken, Aaaaaah. Erst wenn das Koffein…

Amrita TorosaJuli 25, 2020

Selbstberührung tut gut – im Podcast von Christine Winter

Diese Berührung ist gut für deine Augen

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Berührung ist mein Koffein

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