Wie viele Glücksgefühle pro Tag willst du haben?

Willst du auf das große Glück warten, das dir ganz bestimmt irgendwann in den Schoß fällt? Das Glück in der Zukunft? Oder … 

Willst du dein Glück selbst kultivieren? Dann verpasst du die Glücksmomente der Gegenwart nicht mehr. Wenn das Leben sie dir schenkt, erlebst du sie auch intensiv. Deine Glücksgefühle schmeckst du vollmundig, du kostest sie ganz aus und sie geben dir Kraft.

Glücksgefühle sind unsere stärkste Kraftquelle.

Glück ist, wenn ein warmes, wohliges Gefühl meinen Körper durchflutet und ich einfach froh bin, hier und jetzt zu sein. 

Glücksgefühle haben bedeutet für mich, Freude zu spüren und Begeisterung. Glücklich bin ich auch, wenn ich die Welt mit Optimismus betrachten kann – wenn ich statt Problemen Möglichkeiten sehe. Glück ist ein Gefühl der Verbundenheit und wenn etwas gelingt. 

In Zeiten von Krisen, Trauer, großen Herausforderungen ist Glück stiller. Dann zeigt es sich weniger in Freude und Begeisterung, sondern in einem Gefühl von Unterstützt-Sein oder darin, dass ich mich trotz allem lebendig und verbunden fühle. 

Der wichtigste Punkt ist dieses wohlige, freudige oder friedliche Gefühl im Körper. Der zentrale Fokus liegt auf den Glücksgefühlen. Die kann ich selbst erzeugen  – und du kannst es auch. Der Weg dorthin ist so einfach, dass er von den meisten Menschen glatt übersehen wird.

Taktiler Wohlstand ist eine effektive Glücksquelle.

Der Weg heißt Berührung. Wenn du dir selbst nährende Berührung gibst, hast du gleichzeitig tiefe Glücksgefühle und eine unerschöpfliche Kraftquelle, Taktiler Wohlstand ist eine der effektivsten Glücksquellen überhaupt. 

Hier kannst du es erleben.

Wie fängst du an?

Informationen

Auf dieser Seite bekommst du Wissen. Über Glücksgefühle und wie du sie mit nährender Berührung für dich erzeugst. Du erfährst, wie du sie kultivieren kannst und wie sie dein Leben schöner machen. 

Glücksgefühle und Kraftquellen.

Miteinander

Du lässt etwas Neues in dein Leben und es bringt Fragen und Überraschungen mit sich. Ein Gespräch, das wie ein Gewächshaus einen geschützten Raum bietet, unterstützt dich beim Einordnen und Erforschen. Du bekommst es bei mir. 

Was alles drin ist, erfährst du hinter diesem Link.

Erinnern

Du kannst dich erinnern und unterstützen lassen von schönen Dingen auf Papier. Sie erinnern dich an dein Ziel und helfen dir, auf deinem Berührungs-Glücks-Weg zu bleiben. 

Dieser Link bringt dich hin. 

Sieben Wochen Glück für dich

#beruehrdichgluecklich – Aktion zum Weltglückstag 2021

Von heute – Lichtmess, 2.Februar – bis zum Internationalen Tag des Glücks am Sa, 20. März 2021 sind es sieben Wochen. In dieser Zeit kannst du viele Glücksmomente sammeln – einfach und mühelos.  

Mach mit und gib dir Kleine Berührungen für deine Glücksgefühle. 

Hier gibt´s Informationen und erste Tipps.

Eine Kraftquelle zum Auftanken

„Kinnstütze mal anders“  

Als Einstieg in die Welt des taktilen Auftankens gibt es für dich „Kinnstütze mal anders“. Einfach und alltagstauglich wird in diesem PDF beschrieben, wie du dich mit Berührung in Nullkommanix besser fühlst.

Es ist kostenlos. Willst du mit minimalem Aufwand Kraft tanken?

Mit diesem Link kommst du zur Basis der Kinnstütze und zum Anmeldeformular für die Glückspost.

Tipps und Gelegenheiten für Glücksgefühle

Glücksimpulse bei Pauline in Baumschulenweg

Glücksimpulse …

… tun gut in herausfordernden Zeiten. Die schönen Bilder erfreuen mit verschiedenen Motive und Farben dein Herz und bieten dir das kleine Glück fürs Auge.

Jetzt in Baumschulenweg ...

… tun sie das im Café Pauline P. und in verschiedenen Ausführungen: Es gibt Ausdrucke und günstige Originale. Die schönen Motive gibt es auch reichlich als handliche Kunstkarten. Schau dich gerne um!

Die Pauline bietet den erprobten Außer-Haus-Verkauf ihrer köstlichen Speisen und leckeren Kuchen. Im Schaufenster siehst du ein paar Bilder – bei Interesse kannst du einfach das Team ansprechen.

Café Pauline P. – Kiefholzstr. 258, 12437 / S-Bhf Baumschulenweg

Di – Fr 11:00 bis 17:00 und Sa, So 12:00 bis 17:00 Uhr

Resilienz in Corona-Zeiten

Tipps im Telegrammstil

So stehst du schwere Zeiten besser durch. Wie du mit Glücksgefühlen Kraft und Stärke gewinnst. 

Hier geht´s zu den guten Tipps. 

Glückskunst aktiv für dich

Vielfältige Möglichkeiten zur Auswahl.

Auf der Aktionen-Seite findest du alle Aktionen aufgelistet und beschreiben. 

Tipps für deine Selbstfürsorge, Glücksimpulse bei Pauline, Kollektive Kunst im S-Bahnhof, Mementotag im August, schöne Läden und nachhaltige Initiativen  … eine reichhaltige und vielfältige Auswahl erwartet dich. 

Hier geht´s zu den Aktionen und Neuigkeiten